SCHOOLSPORT071

Hydrotherapie, wat voor jou?

Bij hydrotherapie doet u oefeningen in verwarmd water van 32 graden celsius. Oefeningen die op het droge niet of nauwelijks zijn uit te voeren, zijn in het water vaak wel te doen vanwege de opwaartse druk die het water geeft. Uit wetenschappelijk onderzoek naar het effect van hydrotherapie op de gezondheid blijkt dat de therapie een effectieve manier is om uw mobiliteit, kracht en uithoudingsvermogen te verbeteren.

Sport ABC!

Wil jij weten wat een sport nou precies inhoudt voordat je je aanmeldt voor een activiteit? In het sport ABC worden ze allemaal uitgelegd!

Zoek op alfabet

Of bekijk het Overzicht

Nog geen keuze kunnen maken?
Doe de sportkeuzewijzer.nl

Vul jouw sportwensen in en ontvang een bericht wanneer je sportwens wordt georganiseerd .