GEMEENTELIJKE SCHOOLSPORTCOMMISSIE LEIDEN

Judo en zelfverdediging (vr. 18.00-19.00 uur)

Deze kennismaking bestaat uit het aanleren van valbreken, heupworpen, schouderworpen, armworpen, houdgrepen, verwurgingen en armklemmen. Voorts de grondbeginselen van het jiu jitsu zelfverdediging. Er is een afsluitend examen voor de gele band (judo).

< Terug naar het overzicht

Alles over deze activiteit

Deze activiteit is al begonnen, je kan je helaas niet inschrijven.

Hieronder vind je alle informatie over de activiteit. Klik op 'Inschrijven' om verder te gaan.

Informatie

Soort activiteit: sport
Tak van sport: judo
Beschrijving aanbod:

Deze kennismaking bestaat uit het aanleren van valbreken, heupworpen, schouderworpen, armworpen, houdgrepen, verwurgingen en armklemmen. Voorts de grondbeginselen van het jiu jitsu zelfverdediging. Er is een afsluitend examen voor de gele band (judo).

Leeftijdscategorie: 13 tot 18 jaar
Aantal plaatsen: 20
Aantal lessen: 10
Locatie: Sportschool Aad van Polanen, Gymzaal (boven), Vijfmeilaan 137; rechts voor de bus/fiets brug naar Voorschoten
2324 VV Leiden
Aanbieder: Sportschool Aad van Polanen
Bijzonderheden:

Inschrijven voor 1 januari 2021 en uitsluitend voor de geboortejaren 2002 t/m 2008 van het voortgezet onderwijs. Wat heb je nodig: Lange jogging- of trainingsbroek, t-shirt met LANGE mouwen.

Kosten (voor de gehele cursus): € 25,00


Datum Begintijd Eindtijd
vrijdag 8 januari 2021 18:00 uur 19:00 uur
vrijdag 15 januari 2021 18:00 uur 19:00 uur
vrijdag 22 januari 2021 18:00 uur 19:00 uur
vrijdag 29 januari 2021 18:00 uur 19:00 uur
vrijdag 5 februari 2021 18:00 uur 19:00 uur
vrijdag 12 februari 2021 18:00 uur 19:00 uur
vrijdag 5 maart 2021 18:00 uur 19:00 uur
vrijdag 12 maart 2021 18:00 uur 19:00 uur
vrijdag 19 maart 2021 18:00 uur 19:00 uur
vrijdag 26 maart 2021 18:00 uur 19:00 uur


< Terug naar het overzicht

Contactgegevens

Patrick Nutting

Telefoonnummer overdag:

071-5163802

Telefoonnummer 's avonds:

E-mailadres:

l-polanen-sportschool@sportpas.nl

Website:

www.aadvanpolanen.nl