GEMEENTELIJKE SCHOOLSPORTCOMMISSIE LEIDEN

Aikido

Aikido is een verdedigingskunst en komt van de Japanse Samurai (ridders) vandaan. Bij aikido leer je onder andere om de tegenstander zonder geweld of agressie onder controle te houden. Tijdens de cursus leer je valbreken (Ukemi), technieken om een aanval op te vangen door worpen (Nage waza) en grepen (Katame waza), je leert met de beweging meegaan, ontspannen, concentreren en je ontdekt een andere kracht dan spierkracht, namelijk ademkracht (Kokyo ho). De cursus wordt afgesloten met een demonstratie waar je zelf aan mee doet.

< Terug naar het overzicht

Alles over deze activiteit

Deze activiteit is al begonnen, je kan je helaas niet inschrijven.

Hieronder vind je alle informatie over de activiteit. Klik op 'Inschrijven' om verder te gaan.

Informatie

Soort activiteit: sport
Tak van sport: aikido
Beschrijving aanbod:

Aikido is een verdedigingskunst en komt van de Japanse Samurai (ridders) vandaan. Bij aikido leer je onder andere om de tegenstander zonder geweld of agressie onder controle te houden. Tijdens de cursus leer je valbreken (Ukemi), technieken om een aanval op te vangen door worpen (Nage waza) en grepen (Katame waza), je leert met de beweging meegaan, ontspannen, concentreren en je ontdekt een andere kracht dan spierkracht, namelijk ademkracht (Kokyo ho). De cursus wordt afgesloten met een demonstratie waar je zelf aan mee doet.

Leeftijdscategorie: 11 tot 14 jaar
Aantal plaatsen: 12
Aantal lessen: 10
Locatie: Gymzaal Pieterskerkgracht 7
2311 SZ Leiden
Aanbieder: Nederlandse Culturele Aikido Club Leiden
Bijzonderheden:

Inschrijven vóór 15 september 2020 en uitsluitend voor de geboortejaren 2006 t/m 2009 van het basis- en voortgezet onderwijs. Wat heb je nodig: Trainingsbroek, t-shirt en slippers

Kosten (voor de gehele cursus): € 25,00


Datum Begintijd Eindtijd
zondag 20 september 2020 17:30 uur 18:30 uur
zondag 27 september 2020 17:30 uur 18:30 uur
zondag 4 oktober 2020 17:30 uur 18:30 uur
zondag 11 oktober 2020 17:30 uur 18:30 uur
zondag 1 november 2020 17:30 uur 18:30 uur
zondag 8 november 2020 17:30 uur 18:30 uur
zondag 15 november 2020 17:30 uur 18:30 uur
zondag 22 november 2020 17:30 uur 18:30 uur
zondag 29 november 2020 17:30 uur 18:30 uur
zondag 6 december 2020 17:30 uur 18:30 uur


< Terug naar het overzicht

Contactgegevens

Patrick Nutting

Telefoonnummer overdag:

071-5163802

Telefoonnummer 's avonds:

E-mailadres:

l-ncac-aikido@sportpas.nl

Website: