SCHOOLSPORT071
Kinderyoga (wo. 7-10 jaar)
In de yogalessen voor kleuters, kinderen en tieners wordt er, op een leuke en ontspannen wijze, vanuit het lichaam gewerkt met elementen uit de Hatha- en Kundalini-yoga. De yogahoudingen en oefeningen voor ademhaling en concentratie en voor meditatie; visualisatie; ontspanning en zelfbewustzijn, worden afgestemd en op maat verwerkt in het aanbod voor de verschillende leeftijdsgroepen.
In een kinderyogales worden kinderen meegenomen in een dynamisch en ontspannen avontuur, om zich spelenderwijs bewust te worden van hun lichaam en geest en de daarin (nieuwe) vaardigheden te ontwikkelen. Tijdens een les worden beweging en rust; concentratie en loslaten op een natuurlijke wijze afgewisseld. Door het aanbod van muziek, verhalen en dans en spel, worden de zintuigen en de fantasie geprikkeld. Er wordt individueel- en samen gewerkt. De kinderen ontdekken eigenheid en kwaliteiten van zichzelf en de andere kinderen in de groep. De yogahoudingen zijn veelal gebaseerd op de rek- en strekbewegingen van dieren en sluiten aan bij de belevingswereld en het leeftijdsniveau van kinderen. Een les kan worden afgesloten met een (creatieve) verwerking. Er wordt gebruik gemaakt van natuurlijke materialen. Kinderyoga is een combinatie van yoga spel, muziek en creatie, waarin plezier en aandacht voorop staat en is geschikt voor ieder kind.
Alles over deze activiteit
Hieronder vind je alle informatie over de activiteit. Klik op 'Inschrijven' om verder te gaan.
Informatie
Soort activiteit: | sport |
Tak van sport: | yoga |
Beschrijving aanbod: |
In de yogalessen voor kleuters, kinderen en tieners wordt er, op een leuke en ontspannen wijze, vanuit het lichaam gewerkt met elementen uit de Hatha- en Kundalini-yoga. De yogahoudingen en oefeningen voor ademhaling en concentratie en voor meditatie; visualisatie; ontspanning en zelfbewustzijn, worden afgestemd en op maat verwerkt in het aanbod voor de verschillende leeftijdsgroepen. In een kinderyogales worden kinderen meegenomen in een dynamisch en ontspannen avontuur, om zich spelenderwijs bewust te worden van hun lichaam en geest en de daarin (nieuwe) vaardigheden te ontwikkelen. Tijdens een les worden beweging en rust; concentratie en loslaten op een natuurlijke wijze afgewisseld. Door het aanbod van muziek, verhalen en dans en spel, worden de zintuigen en de fantasie geprikkeld. Er wordt individueel- en samen gewerkt. De kinderen ontdekken eigenheid en kwaliteiten van zichzelf en de andere kinderen in de groep. De yogahoudingen zijn veelal gebaseerd op de rek- en strekbewegingen van dieren en sluiten aan bij de belevingswereld en het leeftijdsniveau van kinderen. Een les kan worden afgesloten met een (creatieve) verwerking. Er wordt gebruik gemaakt van natuurlijke materialen. Kinderyoga is een combinatie van yoga spel, muziek en creatie, waarin plezier en aandacht voorop staat en is geschikt voor ieder kind. |
Leeftijdscategorie: | 7 tot 10 jaar |
Aantal plaatsen: | 8 |
Aantal lessen: | 6 |
Locatie: |
Het Verteltheater van Jeugdboekhandel Silvester, Rapenburg 17 2311 GE Leiden |
Aanbieder: | De Marebron - De Yogaboom |
Accommodatie | 't Dijkje |
Bijzonderheden: | Inschrijven vóór 1 januari 2020 en uitsluitend voor de geboortejaren 2009 t/m 2012 van het basisonderwijs. Wat heb je nodig: soepele en vooral makkelijk zittende kleding |
Kosten (voor de gehele cursus): | € 25,00 |
Datum | Begintijd | Eindtijd |
---|---|---|
woensdag 8 januari 2020 | 15:15 uur | 16:15 uur |
woensdag 15 januari 2020 | 15:15 uur | 16:15 uur |
woensdag 22 januari 2020 | 15:15 uur | 16:15 uur |
woensdag 5 februari 2020 | 15:15 uur | 16:15 uur |
woensdag 12 februari 2020 | 15:15 uur | 16:15 uur |
woensdag 19 februari 2020 | 15:15 uur | 16:15 uur |
< Terug naar het overzicht
Contactgegevens
Patrick Nutting
Telefoonnummer overdag:
06-36558362
Telefoonnummer 's avonds:
E-mailadres:
Website: