GEMEENTELIJKE SCHOOLSPORTCOMMISSIE LEIDEN

Kids Fitness

Fitness is een verzamelnaam voor activiteiten die er voor zorgen dat je in een betere algehele conditie komt. Er zijn heel veel verschillende manieren om te trainen. Vaak gebeurt dit met fitness apparaten zoals crosstrainers, loopbanden en gewichten. Met fitness kun je bijvoorbeeld je uithoudingsvermogen verbeteren (cardio fitness), of je spieren steviger maken. Fitness is niet alleen goed voor je lijf, het is ook nog eens leuk om te doen.

< Terug naar het overzicht

Alles over deze activiteit

Hieronder vind je alle informatie over de activiteit. Klik op 'Inschrijven' om verder te gaan.

Inschrijven

Informatie

Soort activiteit: sport
Tak van sport: fitness
Beschrijving aanbod:

<!-- META DATA --><!-- DATA -->We starten met een gezamenlijke opwarming en maken in de lessenreeks kennis met alle facetten van de sportschool. Circuit- en cardiotrainingen, bal spellen, fit en fun circuits, kinderbootcamps en spelletjes. Jullie maken dus op een speelse wijze kennis met fitness en trainen onder begeleiding van de docenten van de sportschool.

Leeftijdscategorie: 9 tot 12 jaar
Aantal lessen: 8
Locatie: Admiraal Banckertweg 2b
2315 SR Leiden
Aanbieder: Sportschool Y-Fit
Bijzonderheden:

Inschrijven vóór 1 januari 2019 en uitsluitend voor de geboortejaren 2006 t/m 2009 van het basis- en voortgezet onderwijs. Wat heb je nodig: Makkelijk zittende sportkleding en sportschoenen.

Kosten (voor de gehele cursus): € 25.00


Datum Begintijd Eindtijd
dinsdag 8 januari 2019 16.15 uur 17.00 uur
dinsdag 15 januari 2019 16.15 uur 17.00 uur
dinsdag 22 januari 2019 16.15 uur 17.00 uur
dinsdag 29 januari 2019 16.15 uur 17.00 uur
dinsdag 5 februari 2019 16.15 uur 17.00 uur
dinsdag 12 februari 2019 16.15 uur 17.00 uur
dinsdag 19 februari 2019 16.15 uur 17.00 uur
dinsdag 5 maart 2019 16.15 uur 17.00 uur


< Terug naar het overzicht

Contactgegevens

Joke Augustinus

Telefoonnummer overdag:

071-5163805

Telefoonnummer 's avonds:

E-mailadres:

l-yfit-sportcentrum@sportpas.nl

Website:

www.y-fit.nl