GEMEENTELIJKE SCHOOLSPORTCOMMISSIE LEIDEN

Kleuteryoga

Bij yoga doe je oefeningen voor ontspanning, concentratie en lichaamshouding. Je voert allemaal yogahoudingen uit waardoor je spieren sterker worden. Ook doe je oefeningen om lekker te kunnen ontspannen.

< Terug naar het overzicht

Alles over deze activiteit

Om je in te schrijven voor een cursus, dien je in te loggen.

Hieronder vind je alle informatie over de activiteit. Om je in te schrijven voor deze activiteit moet je ingelogd zijn. Vervolgens klik je op de knop 'Ik wil me inschrijven'.

Informatie

Soort activiteit: sport
Tak van sport: yoga
Beschrijving aanbod:

In de yogalessen voor kleuters, kinderen en tieners wordt er op een leuke en ontspannen manier vanuit het lichaam gewerkt en vormen de elementen uit de Hatha- en Kundalini-yoga de basis. De yogahoudingen en de oefeningen voor ademhaling; concentratie; meditatie; visualisatie;ontspanning en zelfbewustzijn worden afgestemd en op maat verwerkt in het aanbod voor de verschillende leeftijdsgroepen.

In een kleuteryoga-les worden kleuters meegenomen in een vrolijk en themagebonden yoga-avontuur. Op speelse en dynamische wijze, werken zij vanuit hun lichaam en ontwikkelen nieuwe vaardigheden. Tijdens een les worden beweging en rust; concentratie en loslaten op een natuurlijke wijze afgewisseld Door het aanbod van muziek, verhalen en dans, worden de zintuigen en fantasie geprikkeld. De yogahoudingen zijn gebaseerd op de rek- en strekbewegingen van dieren en sluiten aan bij de belevingswereld en het leeftijdsniveau van kleuters. Iedere les wordt afgesloten met een creatieve verwerking. Er wordt gebruik gemaakt van natuurlijke materialen. Kleuteryoga is een combinatie van: lichaamsbeweging; spel; muziek en creatie, waarin plezier en aandacht voorop staat.

Leeftijdscategorie: 4 tot 5 jaar
Aantal lessen: 6
Locatie: Sunterra, Clusiushof 7 (wijk Poelgeest aan de rand van de Merenwijk)
2341 PM Oegstgeest
Aanbieder: De Marebron - de Yogaboom
Bijzonderheden:

Inschrijven vóór 5 maart 2018 en uitsluitend voor de geboortejaren 2012 en 2013 van het basisonderwijs. Wat heb je nodig: soepele en vooral makkelijk zittende kleding

Kosten (voor de gehele cursus): € 25.00


Datum Begintijd Eindtijd
dinsdag 13 maart 2018 15.30 uur 16.15 uur
dinsdag 20 maart 2018 15.30 uur 16.15 uur
dinsdag 27 maart 2018 15.30 uur 16.15 uur
dinsdag 3 april 2018 15.30 uur 16.15 uur
dinsdag 10 april 2018 15.30 uur 16.15 uur
dinsdag 17 april 2018 15.30 uur 16.15 uur


< Terug naar het overzicht

Contactgegevens

Joke Augustinus

Telefoonnummer overdag:

071 5163805

Telefoonnummer 's avonds:

E-mailadres:

l-marebron-yoga@sportpas.nl

Website:

www.demarebron.nl