SCHOOLSPORT071
Kinderyoga
In de yogalessen voor kleuters, kinderen en tieners wordt er op een leuke en ontspannen manier vanuit het lichaam gewerkt en vormen de elementen uit de Hatha- en Kundalini-yoga de basis. De yogahoudingen en de oefeningen voor ademhaling; concentratie; meditatie; visualisatie;ontspanning en zelfbewustzijn worden afgestemd en op maat verwerkt in het aanbod voor de verschillende leeftijdsgroepen.
In een kinderyoga les worden kinderen meegenomen in een avontuur om zich, op speelse en dynamische wijze, bewust te worden van hun eigen lichaam en (nieuwe) vaardigheden te ontwikkelen. Tijdens een les worden beweging en rust; concentratie en loslaten op een natuurlijke wijze afgewisseld Door het aanbod van muziek, verhalen en dans, worden de zintuigen en de eigen fantasie geprikkeld. Er wordt individueel- en samen gewerkt. Op speelse wijze ontdekt het kind de eigenheid en kwaliteiten van zichzelf en die van de ander en hoe daarmee om te gaan. De yogahoudingen zijn veelal gebaseerd op de rek- en strekbewegingen van dieren en sluiten aan bij de belevingswereld en het leeftijdsniveau van kinderen. Iedere les wordt afgesloten met een creatieve verwerking. We maken gebruik van natuurlijke materialen. Kinderyoga is een combinatie van yoga spel, muziek en creatie, waarin plezier en aandacht voorop staat.
Alles over deze activiteit
Hieronder vind je alle informatie over de activiteit. Klik op 'Inschrijven' om verder te gaan.
Informatie
Soort activiteit: | sport |
Tak van sport: | yoga |
Beschrijving aanbod: |
In de yogalessen voor kleuters, kinderen en tieners wordt er op een leuke en ontspannen manier vanuit het lichaam gewerkt en vormen de elementen uit de Hatha- en Kundalini-yoga de basis. De yogahoudingen en de oefeningen voor ademhaling; concentratie; meditatie; visualisatie;ontspanning en zelfbewustzijn worden afgestemd en op maat verwerkt in het aanbod voor de verschillende leeftijdsgroepen. In een kinderyoga les worden kinderen meegenomen in een avontuur om zich, op speelse en dynamische wijze, bewust te worden van hun eigen lichaam en (nieuwe) vaardigheden te ontwikkelen. Tijdens een les worden beweging en rust; concentratie en loslaten op een natuurlijke wijze afgewisseld Door het aanbod van muziek, verhalen en dans, worden de zintuigen en de eigen fantasie geprikkeld. Er wordt individueel- en samen gewerkt. Op speelse wijze ontdekt het kind de eigenheid en kwaliteiten van zichzelf en die van de ander en hoe daarmee om te gaan. De yogahoudingen zijn veelal gebaseerd op de rek- en strekbewegingen van dieren en sluiten aan bij de belevingswereld en het leeftijdsniveau van kinderen. Iedere les wordt afgesloten met een creatieve verwerking. We maken gebruik van natuurlijke materialen. Kinderyoga is een combinatie van yoga spel, muziek en creatie, waarin plezier en aandacht voorop staat. |
Leeftijdscategorie: | 6 tot 10 jaar |
Aantal plaatsen: | 8 |
Aantal lessen: | 6 |
Locatie: |
Sunterra, Clusiushof 7 (wijk Poelgeest aan de rand van de Merenwijk) 2341 PM Oegstgeest |
Aanbieder: | De Marebron - De Yogaboom |
Bijzonderheden: | Inschrijven vóór 25 februari 2017 en uitsluitend voor de geboortejaren 2006 t/m 2010 van het basisonderwijs. Wat heb je nodig: soepele en vooral makkelijk zittende kleding |
Kosten (voor de gehele cursus): | € 25,00 |
Datum | Begintijd | Eindtijd |
---|---|---|
maandag 6 maart 2017 | 15:30 uur | 16:30 uur |
maandag 13 maart 2017 | 15:30 uur | 16:30 uur |
maandag 20 maart 2017 | 15:30 uur | 16:30 uur |
maandag 27 maart 2017 | 15:30 uur | 16:30 uur |
maandag 3 april 2017 | 15:30 uur | 16:30 uur |
maandag 10 april 2017 | 15:30 uur | 16:30 uur |
< Terug naar het overzicht
Contactgegevens
Patrick Nutting
Telefoonnummer overdag:
06-36558362
Telefoonnummer 's avonds:
E-mailadres:
Website: